В пътуването на преследване на здравето и забавяне на стареенето научните изследвания постоянно ни носят нови надежди и възможности. През последните години NMN (никотинамид мононуклеотид), високо ценено биоактивно вещество, постепенно влиза в очите на обществото и привлече широко внимание. Какво точно е? И защо е поставил такава мания в областта на здравето? Нека се задълбочим в мистериите на NMN заедно.
● Какво е NMN?
NMN, а именно никотинамид мононуклеотид, е молекула, която естествено съществува във всички форми на живот. В човешкото тяло NMN е ключов предшественик за синтеза на коензим I (NAD+). Коензим I (NAD+) участва в множество важни метаболитни реакции в клетките и играе решаваща роля за поддържане на нормалните функции и жизненост на клетките. С напредване на възрастта нивото на NAD+ в човешкото тяло постепенно намалява, за което се смята, че е тясно свързано с много физиологични промени, свързани със стареенето и появата и развитието на болести. Допълването с NMN може ефективно да увеличи съдържанието на NAD+ в тялото, като по този начин осигурява достатъчна енергийна подкрепа за нормалната работа на клетките и помага за поддържане на младежкото състояние на организма.
● Принципът на работа на NMN
Механизмът на действие на NMN се върти главно около повишаването на нивата на NAD+. Когато погълнем NMN, той бързо се абсорбира от тялото и се превръща в NAD+ под действието на серия от ензими. Като коензим за много ключови ензими, NAD+ участва във важни физиологични процеси в клетките, като енергиен метаболизъм, възстановяване на ДНК и регулиране на генната експресия. По отношение на енергийния метаболизъм, NAD+ участва в процеса на клетъчно дишане, като помага на митохондриите да превърнат хранителните вещества в АТФ, енергийната молекула, която клетките могат директно да използват. Достатъчните нива на NAD+ допринасят за подобряване на функцията и ефективността на митохондриите, осигурявайки повече енергия за клетките и ни позволява да имаме по -изобилна енергия и жизненост. В аспекта на възстановяването на ДНК NAD+ е важен субстрат за семейството на PARP (Poly ADP - Ribose Polymerase). Когато клетките се повредят от ултравиолетови лъчи, оксидативният стрес и др., PARP ензимите се активират и използват NAD+ за синтезиране на PAR (Poly ADP - RiBose) и след това набират свързани протеини, за да поправят увредената ДНК. Поддържането на високо ниво на NAD+ може да засили активността на PARP ензимите, да ускори процеса на възстановяване на ДНК, да намали натрупването на генни мутации и увреждане на клетките и да помогне за предотвратяване на появата на стареещи заболявания. В допълнение, NAD+ участва и в регулирането на семейството на протеините на Sirtuins. Протеините на сиртуините играят важна роля в стареенето на клетките, метаболитната регулация, възпалителните реакции и др. Чрез допълване на NMN за увеличаване на нивата на NAD+, той може косвено да активира протеините на сиртуините и да упражнява функции като забавяне на стареенето на клетките и подобряване на метаболитната функция.
● Ефикасността на NMN
1: Забавяне на стареенето
Процесът на стареене е придружен от постепенния спад на функциите на различни органи и системи в организма. NMN забавя процеса на стареене на клетъчно ниво чрез множество пътища, като повишаване на нивата на NAD+, подобряване на митохондриалната функция, повишаване на способността за възстановяване на ДНК и активиране на протеините на сиртуините. Изследванията показват, че допълването с NMN може значително да подобри физическите функции на експериментални животни, като засилване на мускулната сила, подобряване на издръжливостта на упражненията и повишаване на когнитивната функция, което ги прави да се появят и се държат в по -младо състояние. За хората се очаква и дългосрочната добавка с NMN да забави стареенето на кожата, да намали появата на бръчки и възрастови петна, да подобри качеството на съня и да подобри общото ниво на здравето на тялото, което ни позволява да поддържаме елегантност и жизненост.
2: Засилване на имунитета
NMN има положителен регулаторен ефект върху имунната система. От една страна, той може да насърчи пролиферацията и диференциацията на имунните клетки, да засили активността на имунните клетки и да подобри способността на имунния отговор на организма. От друга страна, NMN помага да се поддържа нормалната функция на митохондриите в имунните клетки, осигурявайки достатъчна енергийна подкрепа за активността на имунните клетки. Като допълваме с NMN, можем да подобрим собствения си имунитет, да намалим риска от заболяване и да се справим по -добре с предизвикателствата на външната среда.
3:Подобряване на метаболитната функция
Метаболитната дисфункция е основната причина за много хронични заболявания, като затлъстяване, диабет, сърдечно -съдови заболявания и т.н. NMN може да подобри метаболитната функция чрез регулиране на метаболитните пътища в клетките. Изследванията са установили, че допълването с NMN може да повиши чувствителността към инсулин, да насърчи усвояването и използването на глюкозата и да помогне за поддържане на стабилността на кръвната захар. В същото време NMN може също да засили метаболизма на мазнините, да намали натрупването на мазнини в организма и да играе положителна роля за предотвратяване и подобряване на затлъстяването. В допълнение, NMN има защитен ефект върху сърдечно -съдовата система. Той може да понижи нивата на липидите в кръвта, да подобри съдовата ендотелна функция и да намали риска от сърдечно -съдови заболявания. За тези, които са загрижени за метаболитното здраве, NMN несъмнено е хранителна добавка с потенциална стойност.
4:Подобряване на когнитивната функция
С нарастването на възрастта мозъчната функция постепенно намалява, намаляването на паметта, когнитивните разстройства и други проблеми все повече смущават възрастните хора. NMN показа обещаващи резултати за подобряване на когнитивната функция.
Контакт: Джуди Гоо
WhatsApp/Ние чатим:+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Време за публикация: Mar-29-2025